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LA JOURNEE DU CLUB  ( ex A G  ) 2019

Rennes le 6 octobre 2019

 

     Chers adhérents, chers amis

 

     Bienvenue aux 61 nouveaux adhérents.

    Votre club a pour missions d'aider les cardiaques à retrouver une vie familiale, sociale et profes-sionnelle normale par la pratique d'une activité physique régulière dans une ambiance conviviale et bienveillante.

     Ses missions ne concernent pas que les activités d'endurance à la clinique Saint Yves, les activités physiques à la Tour d'Auvergne (gymnastique, yoga) et les différentes marches ...

     Elles sont aussi :

  • d'organiser des échanges avec les professionnels de santé.

  • d'organiser des manifestations publiques de prévention.

  • d'offrir à tous les adhérents et leur conjoints une initiation aux gestes qui sauvent.

  • d'organiser des événements festifs et récréatifs (piques-nique, sortie à la journée ... ).

 

     Ces actions sont organisées pour vous, alors participez y.

   La saison passée et la rentrée 2019 se sont révélées riches en animations. Cela nécessite un investissement important de la part du bureau et des bénévoles.

     Nous recherchons toujours des personnes pouvant donner un peu de leur temps afin de nous épauler.

     Ce club est le vôtre. Il ne pourra fonctionner que par la volonté de chacun de s' impliquer dans son fonctionnement.

Nous pourrons parler de tout cela le samedi 30 novembre 2019  lors de LA JOURNEE DU CLUB,

qui sera suivie du traditionnel repas de fin d'année.

Ce grand moment de convivialité , que vous attendez tous, se déroulera au restaurant :

Le PRIVILEGE

A La Peinière

35220 Saint Didier

 

     Les documents ci-dessous précisent le déroulement de cette journée.

     Quelques indications jointes vous permettrons de vous guider vers ce restaurant.

     Nous vous prions de bien vouloir nous retourner votre réponse, positive ou négative en utilisant le coupon réponse ci dessous.

 

 

     Bonne poursuite de vos activités au sein du club Cœur et Santé de Rennes.

 

     Alain JUNCHAT et toute l'équipe du bureau

 

 

 

ACTIVITES ACTUELLES

 

GYM Lundi TA 14 h 30 - 15 h 30 Responsable Nicole BOUVET

Jeudi TA 15 h 30 - 16 h 30 Responsables Francis MESLIN, Valérie NEUVILLE

Jeudi St Yves 17 h 30 – 18 h 30 Responsable Martine LARMET

 

MARCHES* Lundi : 5 à 7 km Responsable Daniel MOREAU

Jeudi 9 à 13 km Responsable Louis BOUSSARD

 

MARCHE NORDIQUE

Jeudi 13h 30 – 14h 30 Responsable Hervé GOUAZOU

 

*Toutes les marches sont sécurisées : GPS pour localisation par les secours, défibrillateur.

 

 

ST YVES VELO et MUSCULATION Responsable Hervé GOUAZOU

 

YOGA Mercredi TA 10 h 30 – 11 h 30 Responsable Martine LARMET

 

 

ACTIVITES SUPPLEMENTAIRES POSSIBLES

 

     Nous pouvons étudier, suivant le nombre d'adhérents intéressés et de bénévoles d'encadrement, la possibilité d'organiser :

 

des marches adaptées (3 km)

de l'AQUAGYM

des ateliers équilibre et mémoire

du qi gong

     Responsable des activités physiques : Martine LARMET n° tél 02 99 51 46 25

     martinelarmet@hotmail.fr

 

     Vos observations et remarques :          …....................................................................................................................

…....................................................................................................................

…....................................................................................................................

 

     Nom et prénom : …....................................................................................................................

…....................................................................................................................

…....................................................................................................................

 

 

 

LA JOURNÉE DU CLUB

 

 

     Les adhérents du club Cœur et Santé de Rennes sont conviés à la « Journée du Club » qui se déroulera le samedi 30 novembre 2019 à 10 h 30*, au restaurant le PRIVILEGE à La Peinière.

 

 Ordre du jour :

  • Pourquoi une journée du club et pas une AG.

  • Information sur les actions menées.

  • Informations sur les activités,

    • d'endurance : vélo, musculation, gymnastique, marches

    • de notoriété de la FFC

  • Intervention auprès des insuffisants cardiaques.

  • Tiers sortant et nouveau membre du bureau.

  • Informations sur la clinique Saint Yves, sur la Fédération Française de Cardiologie et sur l'Association de Cardiologie de Bretagne.

 

     Les adhérents qui souhaitent s'impliquer en tant que bénévole pourront s'inscrire auprès de Nicole Bouvet.

 

     * Arrivée à partir de 10h. Début de la réunion à 10 h 30 précises.

 

 

     Le responsable du club Alain Junchat.

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     Repas de la journée du club

 

     Samedi 30 novembre 2019 vers 12 h 30

 

     Restaurant le Privilège, La Peinière

 

     Le bureau propose, pour ce repas, à tous les adhérents du club , un prix tout compris de 29 €,

et pour les non adhérents le prix de 33 €.

 

     MENU

 

  • Kir pétillant. Amuses-bouches

 

  • Pressé de boeuf et foie gras, confit d'oignons à la grenadine et pain de maïs

 

  • Rôti de lotte, étuvée de choux et beurre battu au citron, crumble d'amandes

 

  • Duo de fromages et salade de saison

 

  • Croustillant chocolat framboises, émulsion pistache

 

  • Café

 

     Vins :

     Bordeaux blanc « Tutiac »

     Bordeaux rouge « Fronsac »

     Eau minérale

 

Nota : Pour les règimes particuliers ou les allergies , merci de le faire savoir

 

 

     INSCRIPTION

 

NOM : ................................................PRENOM : .................................................................

Votre adresse mail :@.........................................................

ADRESSE............................................................................................................................

 

PARTICIPE à la réunion ( 10h 30) OUI      NON Nombre de personnes:..............


 

PARTICIPE au REPAS (12 h 30) OUI      NON Nombre de personnes:..............


 

ADHERENTS …..............................x 29 € =......................€

NON ADHERENTS..........................x 33 € =......................€

                                                              _______________

                                      Total du chèque :........................€

     Chéque libellé au nom du « Club Coeur et Santé de Rennes  » à remettre en même temps que ce coupon, avant le 15 novembre 2019 , soit aux permanents d'activités, soit à Nicole BOUVET

Informations complémentaires.


 

     Pour vous rendre à La Peinière et vous guider voici quelques renseignements :


 

  • Prendre la quatre voies en direction de Paris

  • Prendre la sortie en direction de Chateaubourg

  • A l 'entrée de Chateaubourg au rond point tourner à droite en direction de Saint Didier

  • Aller jusqu'à Saint Didier

  • Prendre la direction de la Peinière

Durée approximative du trajet au départ de Rennes 30 mn.


     Un co-voiturage peut être organisé pour celles et ceux qui le souhaiteraient. Il est même recommandé.

     Renseignez vous auprès de vos amis ou auprès de vos responsables d'activités.

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