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Tout Rennes Court et Marathon Vert en Octobre.

Bonjour à tous,

Je me permets de répondre à tous les membres de cette liste pour vous faire part de 2 évènements où nous serons plusieurs de Cœur et Santé (de plusieurs clubs) à participer.

 

* Tout d'abord Dimanche prochain (13/10) lors de tout Rennes Court ( le 10 kms) nous serons 4 à courir avec un maillot de la Fédération Française de cardiologie Bretagne :

Morgane

Philippe

Yannick

et moi-même.

 

* Puis le Marathon Vert (le 27/10), nous serons 5 à faire ce marathon en relais  (les mêmes avec Patrick en plus) et 2 autres (Christian & Patrick) pour la marche Nordique  .

 

Si vous êtes disponibles lors de ces 2  dimanches et dans les parages ( arrivées esplanade Charles De GAULLE), nous apprécierons vos encouragements.

 

A bientôt.

Coeurdialement

Marc ROBIC

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Reproduction  d'un article du journal Ouest France du 29 octobre 2018
Marathon Vert de Rennes.  Ils ont couru avec un cœur greffé ! en 2018.
Ils sont transplantés cardiaques ou ont eu une crise cardiaque. Ce dimanche, 28 octobre 2018, cinq coureurs ont participé au Marathon Relais Ouest-France, à Rennes, après avoir réappris la course pendant plusieurs mois, encadrés par des médecins.
     Ils ont en commun ce sourire qui chasse les jours difficiles. Qu’ils aient 36 ans ou 72 ans, leurs rides ne sont l’empreinte que du bonheur. Celui d’une vie qui se poursuit, après une greffe du cœur ou un infarctus.
     Patrick Derennes, Arturo Miron, Marc Robic, Jacky Meslin et Ahmed Chaïeb sont des vainqueurs. « Nous avons eu des soucis de santé et nous voulons dire aujourd’hui que le sport est le meilleur moyen pour rester en forme » , témoigne Arturo, Rennais espagnol de 36 ans.
     « J’étais sportif avant »

       La greffe, c’était il y a treize ans. « J’étais sportif, avant. Je me suis remis au sport, mais ça m’a pris des années. Et l’infirmière qui me suit m’a parlé d’un marathon relais. J’étais tout de suite partant ! »

Il rencontre quatre autres coureurs, qui veulent dire aussi que « courir est possible, même après un accident cardiaque » .

     La reprise du sport est bien sûr encadrée par des médecins. « Puis on s’y remet seul, progressivement, témoigne Patrick. Huit jours après mon infarctus, mon cardiologue m’a remis sur un tapis. Après, ça a été progressif… »

     Le Dr Pascal Guillo, cardiologue à la clinique Saint-Yves et membre de la fédération française de cardiologie, insiste : « Il faut de la régularité, de l’entraînement et une bonne hygiène de vie. À partir de là, on peut se faire plaisir : en prenant quelques précautions, on peut reprendre une pratique sportive normale. »

« Après mon infarctus : Yes I can »

     La fédération veut « faire savoir à ceux qui sont touchés par un problème cardiovasculaire de ne pas rester sédentaires ni isolés, de rechercher des activités physiques adaptées à leur problème de santé, par exemple, en rejoignant un club cœur et santé » , indique Jacqueline Lasne, chargée de la communication.

     La Fédération française de cardiologie Bretagne fédère actuel-lement douze clubs cœur et santé, répartis dans les départements des Côtes-d’Armor, d’Ille-et-Vilaine et du Morbihan. Ils totalisent 1200 adhérents et plus de 120 bénévoles qui participent à leur fonctionnement et à l’encadrement des activités physiques adaptées.

     Pour preuve, sur les maillots de ces marathoniens, la Fédération française de cardiologie affiche le message : « Avec mon cœur greffé. Après mon infarctus : Yes I can. »

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